Thank you Game 経過①

前回のブログに書いたThank you Game.

1、2週間後の途中経過です。

結論から言うと

あり得ないほどいい感じ!

ポイントは

何を彼がほざいていても

どれだけ私をけなしても

彼の意見を<一旦>

全肯定

そして文脈的におかしく無い限り

いつもありがとう

をつける。

例えば、、、(実例)

彼からのメール:

娘の態度が俺に対しておかしい。

何を娘に言っても、彼女は死んだ様な対応をする!

一度心療内科の先生かなんかにみてもらったほうがいいと思う。(以下省略)

いつもなら私は

そんなん、そういう時期なんやし、、、

と色々返信するところを

私が返したメール:

いやぁ、その態度はショックよな。(彼の気持ちを肯定)

うん、先生にみてもらってもいいんちゃうかな。

色々教えてくれてありがとう。

そう返信したら

いつも私が反発するメールはラリーが何回も続いて結局、平行線でおわるのに

この日はあっさりこんな感じで終了。

あっさりしすぎて あれ? っていう感じ。

あくる日、

彼からのメール:

日本に小さい家買ってなんで住まへんの?(以下省略)

私からの返信:

アドバイスありがとう。(完全なThank you game プレー。それ以外は何も書かずに送った。腹立つからw)

で、いつもの私の意見をガンガン言うスタイルのめーるなら

やっぱり何度もゴタゴタラリーが続くのに対し

やっぱりこれもサックっと終了。

その後も別件で普通にメッセージのやりとりできます。

何が一番いいって

私がいちいち彼のメールに神経すり減らさなくなった!

メッセージを開けて、読んで

「おっけおっけー。Thank you Gameやからこの返信でええやろ」

そんなふうに考えられるようになったことです!

なんでも真剣にとらなくていいという気軽さw

最高です。

Love & Light

Chikako

神ダディ(元旦那)とのThank You Game

Photo by Ann H on Pexels.com

前回の記事でお伝えした様に、元旦那との言い合いが多発している今日この頃。

We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them.” Albert Einstein

アインシュタインが言うてたように

問題を解決するときは、問題が作られた時の考え方じゃ解決できへんで、と。

とは言うものの、やっぱり元旦那の言い方、見下してる言い方で、

エゴもいっぱいで,,,やっぱ離婚してよかったわ!こいつとは!(離婚肯定思考強化。)

と思えざるを得ない内容でして。

もちろんそれは私の心の影の反映でもあるんだろうけど、(鏡の法則とかいうやつな。)

イライラが治らない、、、、、、助けて〜アンパンマーーーーーーン!

みたいなシーン。

そんなときは遠慮なく人生のパイセン母親とFaceTimeですわ。

救世主、母にも事情を聞いてもらった。

そして、色々話し合ったあと、

名付けて”Thank you Game”を実行することに。

どんな皮肉言われても、Thank you.

何言われても、反論はせず、Thank youで返すゲームをすることにしました。

まだ初めて数日、、そんな毎日討論するわけではないのですが、

どんな結果になったか、また報告したいと思います。

素敵な1日を⭐️

Love & Light

Chikako

人間がおこす行動には必ず理由がある

最近どうも神ダディとのコミュニケーションがうまくいかないことが目立つ。

「なんで毎回俺が言うことにそんなに反応するの?」

彼は自己顕示欲が強く、元々私たちは年齢差カップルだったが

子育てに関して、彼にああでもないこうでもないと

口先で言われるのは本当にむかっ腹が立つ。

実際、毎日子供と関わっているのはこの私。

私には彼の口調はどうも理想論を押し付けるようにしか聞こえなかった。

それでも、年齢が上なことや経験が豊富なことをアピールし

自分の立場がわたしより優れていることを主張してくる。

最近は子育てに関して長文のメールになることも多々。

いつもなら、言い返すが、もう今日は疲れてしまった。

言葉の代わりに涙が出てきた。

こいつは何もわかってない。

娘が赤ちゃんの時も、彼のベッド脇には趣味と勉強の本の塔が

私のベッド脇にはおむつの塔が。

その上かれはヘッドフォン装着で音楽を大音量にして就寝。

そしてわたしにかけた言葉、「勉強嫌いなん?」

あんなに本をいっぱい読んで

赤ちゃんの世話で夜もろくに寝れず、

自分の時間をとりたくてもなかなか取れない人に

かける言葉がそれ?

どんなに本読んでもあなたには子育ての楽しさも辛さも

わからないよ。と深く思った。

そのシーンを思い出してしまった。

この人とはやっぱり分かり合えない。

滅茶苦茶な返事は返さずに

とりあえず、腹ごしらえ。

とりあえず、落ち着こう。

全然落ち着かないけど。

自分の気持ちを先に整えよう。

そんな心持ちでいた。

何十分たっただろうか、

みたくないケータイをみると

また彼からメールだ。

でも今度は少し違った。

兆しのいいメールだった。

あれ?

そうか。

やっぱり、全ては私の波動(きっとね。)

目の前の現実に振り回されることもある。

でも、そんな時だからこそ、”理想”を思い浮かべる。

それが癖になるくらいまで習慣化させる。

嫌なことがおきた→怒の感情感じ切る→理想のいい状態を思い浮かべる

それに

人間がおこす行動には必ず理由があると言われている。

それが、怒りや自慢、不満であってもだ。

なので私が彼に歯向かいたくなる理由は私の中にあるし

彼もまた、自分の方があなたより上ということを示さないといけない

原因は彼の中にある。

そう理論的に考え始めた時、

私の心は少し落ち着きを取り戻せた様だった。

生きやすい?生きにくい?

この地球に向いてるか向いていないかで判断すると

私は向いていないんだと思う。

三次元的なこと、物質とかお金とか体とか

多くの人が喋っていることが全然理解できないことがある。

小さい頃から言われていたのは物欲のない子。

(今は多少はありますが。)

ティーンの頃は裸族に憧れていたし。

(自由だし、持ち物で判断しなくなるよね。)

悪く言えば現実から目を逸らしている(わけではないんですが…でも人からはそうみえてしまうよねw)

よく言えば自由奔放、天真爛漫。

まぁでもどうせ生きるなら楽しんで生きよう。

そんなところでしょうか。

久々のセロリ節

ここ2、3日セロリが冴えている。w

朝学校へ行く前の身支度、今日はリュックにスケッチブックも入れて

いつもより重いリュックを背負いながら

「今日のBackpackは重い〜。」

とセロリさん。

「日本の子は毎日たぶんこれより重いの持ってるで〜」

と私。

『ママ、Japanese school Bag (ランドセル) あれ、めっちゃStylish!』

ランドセルってそんなにStylishなん?

「ほんなら日本から送ってもらおうか?」

と訊くと「それはいらない」らしいです。(どないやねん。)

” If you don’t have any girlfriend or boyfriend by 14, something wrong with you.”

『もし、14歳までにガールフレンドかボーイフレンド出来ひんかったら、自分になんか問題あるでな。』

いつからそんなこと話すようになられたんですか? 私が初ボーイフレンドできたのは、

えーっと,,,,中学3年14、15歳?!まぁそのあたりですわ。ギリセーフですか師匠(セロリ)?

まぁあの世の中いろんな人がいていいと思うんですけど、師匠?

NetflixでGood Morning Callにハマっているセロリ。

停電により、普段はお互いの部屋で別々に寝ている

主人公の女の子と

女の子が好意を抱いでいる同居人の男の子が

リビングでキャンドル一つ焚いて

布団を二枚敷いて隣同士で寝ることに。

そこでセロリが一言、

“Thats the once in a lifetime chance!! She cannot waste it!”

『人生で一度のチャンス到来や!これは無駄にしたらあかんでな〜。』

😂😂😂

9歳の女の子とドラマを見ていると言うより

ツッコミ力半端ない中年のおばちゃんと

ドラマ見ている気分になる母でした。

ラベンダー色のヨガウェア

クリスマス明けの日曜日、

まだ体がだるい。

今私をどうやったら幸せにしてあげられる?

思考がぼーっとして何も動かない日は

そんな風に自分に訊いてあげたり、

訊いてあげても答えが返ってこないときは

ずっと寝ている日もある。

ヨガをしてみるも途中でしんどくなって

止める日も。

今日はそんな日だった。

でも一つだけ、

自分のクリスマスプレゼントとして

サンクスギビングでセールだった

オーガニックコットンのヨガウェアのセットアップを

私に着せてあげることにした。

オーガニックコットンの心地いい肌触りと

ラベンダー色にうっとりした。

ほーら、ちょっぴり自分を幸せにできた。

そしてそこから記念にと

専属モデルにでもなった気分で

ケータイのカメラで写真を何枚かとった。

月曜日、

少し気分の上がった私の写真たちを

いい感じに加工してインスタグラムに投稿することにした。

投稿後少し感じた日曜日の重いエネルギー。

やっぱり写真から伝わってくる感じがあって

レイキを使ってクリアリングしていくことにした。

そのせいか、クリアリングした直後から

その投稿に対しての反応が複数人からあった。

こんなにすぐに?

使えば使うほど、色んな変化が瞬時におこっていく。

Why I say I love you everyday

“Do you know why I say I love you and Thank you everyday to you? “

ねぇママ、なんで私がママに”愛してるよ”と”ありがとう”毎日言うかわかる?

Said my daughter.

と娘は私に訊いてきた。

“I don’t know.”

うーん、わかんない。

I answered without think about anything.

私は何も考えずにそう答えた。

“Because you might die tomorrow.”

だってね、明日ママ死んじゃうかも知れないでしょ?

そう、今日この瞬間は今しかなくて、

人は “今” 以外のどこにも生きられないのに、

今より重要な瞬間なんてどこにもないのに、

明日の予定や過ぎたことに気をを取られ

未来や過去を行ったり来たり。

もし、明日死ぬとしたら今日、今、この瞬間を

どう生きる?

そんなシンプルな質問があなた自身と向き合う

キッカケになる。

今日を命一杯楽しむために

あなたは何をして、

何をしない決断をしますか?

Love & Light

Chikako

朝の煌めき

朝、9時頃に出勤し、

めちゃくちゃ忙しいクリスマス前。

朝の業務確認をしながら

9時半頃だっただろうか、

職場の電話が鳴った。

こんな早くから…という思いが頭をよぎった

「買い物したいんだけど、ドア開けてもらってもいいですか?」

滑舌のよい、元気で愛想のよい感じの声がした。

オフィス工場に隣接されている店舗はいつもなら人っけがないのに

クリスマス前だけ、ひっきりなしに人が訪れる。

しかもオープン時間は10時なのに…。

のこのこと隣接されているお店のドアを開けた。

身なりが整った若い女性が笑顔でたっていた。

「開けてくれてありがとう。」

そういうと女の人は中に入り、

「職場の人用にクリスマスギフトを買いに来たの。」

と色々物色し始めた。

「なるべく早く済ませるからね!」

と笑顔で私に言い、テキパキと選んでいく。

人の時間の泥棒をしない、なんて素敵な人。

終始ご機嫌の良いお客様。

レシートにサインをする時も

「このペンめちゃめちゃ書きやすいね!」

と小さなことに喜び、言葉にして伝える姿も私には素敵に映った。

なんだか、朝の9時半から、自分の業務が山ほどある上に

客対応か〜と思っていた私の気分まで気持ちよくさせてくれる

お客様の態度にはほんとうに感服。

こういう人を成功者と呼ぶのかも知れない…

心にあかりが灯った朝だった。

Love & Light

Chikako

あぁ 海に行きたい。降水確率80%。

うーん、、、今日はやっぱり公園かなぁ。

娘を学校に送って行った後、

火曜のルーティーンである散歩をしにいつもの公園に行こうかと思った。

用意をしたのにもかかわらず、何度も何度も忘れ物をして

アパートの部屋に戻った。

そうこうしてるうちに、空がだんだん明るくなってきていた。

っちょっとまって、天気をもう一度確認してみた。

降水確率50%。1時間ごとの予報でも昼過ぎまで雨は降りそうにない。

よし、海に行こう。

しっかりお化粧までして新しいビキニに胸を躍らせ出発した。

海に着き、駐車場のチケットを自動販売機で買った。

が、チケットが出てこない。

指でさぐるとチケットが出口で引っかかっているのがわかった。

無理やり引っ張って取ると、

どうやら私の前にチケットを購入した人のチケットらしかった。

しかも運良く私が買った時間数より多く買ってくれていた。

海辺に着き、海風をかんじたり、

波を感じたり。

ケータイで色々することがあったのだが、

何の風の吹き回しか、急に携帯が暗くなり

どうにもこうにも使えなくなってしまった。

リラックスしろと言うことなのか

とことんリラックスすることにした。

私の頭の中はいつも何かを考えている

そう、あなたと同様に。

そしてその物事に囚われて

ここ2, 3日涙もろくなっている自分がいた。

それをただただ許すことにした。

どんな私でも、自分が許してあげる。

そんなふうに考えながら太陽の暖かさを感じながら

うとうとしていた。

気がつけば空の雲はどこかへ消え、

真っ青な空が顔を出していた。

まるで私の心が晴れていくのと同じように。

Open Your Heart

二日連続でそんなメッセージを受けました。

365日、心に関するメッセージが載っている Journey To The Heart というお気に入りの本があるのですが、

ある問題を思い浮かべながら本を閉じた状態でここだと思う箇所をパッと開くと

昨日: It’s Safe to Open Your Heart (心を開いても安全ですよ。)

Don’t be so afraid to love. Now it’s time to learn about the powers of the heart. 

( 愛することを恐れないで。今、愛の力を学ぶ時が来ています。)

今日: You’re Free to Open Your Heart ( 心を自由に開いてください。)

Open your heart as much as you chose, as much as you can. Share it with the world.

( あなたが選択できるだけ、可能な限り心を開いて下さい。そしてその感覚、愛を世界にシェアしましょう)

詳細には宇宙と繋がったり、自分自身と繋がったり、

もっと創造的になるために心をオープンにしようというメッセージでした。

二日連続で心をオープンに!と言われるとかなり強いメッセージ。

最近いろんなことで、少し涙もろくなっていましたが

さらに心をオープンにしていきたいと思います。笑

心閉ざすのとか、やめときますw

閉じてる方が何も感じなくて

強がりでいれて楽なんだけど、

さらなる自分の人生の繁栄のために

パッカーーーーーン

大きく開けておきます。

もういっぱい傷ついてきたから

もう底辺と思えることも経験してきたから

向かうところ敵なし。

なにが起こっても、

絶対大丈夫。

いろんな人が周りにいるけど、

心を開けて

どんな状況でも、誰に対しても

愛で対応する気持ちで過ごします。

皆様の1日が愛と光で満ちています。

Chikako